沈阳市于洪区真武堂搏击俱乐部
沈阳真武搏击俱乐部

皇姑区为什么不能自学搏击?

发表时间:2018/8/17 16:22:12

沈阳搏击是两个人的运动,不论是平时基础训练还是对抗训练,学习的不仅是如何攻击对手,更重要是锻炼敢于出拳的勇气(包括培养团队意识等等)。一个人自学不论条件有多好,始终无法学到需要两个人配合才能学到的东西。双人对练占沈阳搏击训练的很大一部分,包括打靶,反应,实战对抗等,都需要多人配合。每次训练结束,教练还会针对你所出现的问题进行总结和指导,这些都是帮助你进步的宝贵财富。看视频盲目自学,把错误的动作定型了,其实就是扼杀自己以后的学习机会。

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